SURFER LIFESTYLE

SURFER LIFESTYLE

ENG.

When you think about surfers what is the first thing you'll think of?

Probably their laid-back, care-less attitude... ;)  

Actually I think and you also should think it over that it's very natural and really positive to be 'chilled'... Just relax and try to take life as it rolls in with the waves... The wheel of fortune is rolling all the time and the only unchangeable thing is change itself. Bad moments go by just like the good ones. If you want to become a surfer (but not only then...) try to be optimistic, confident and don't take life too seriously! Just be open minded and be ready to try new things (sometimes over and over again...) ;). It may take a long time to learn something new, but if someone'll even complain about you, take it in your stride - you can't please everyone. If someone'll be nasty to your face about your skills, just shrug, because this is his problem and you should always remember that you make it 4 FUN! 

Being laid-back is one, but let's face it...if you want to feel safe in the water and big waves you need to practise swimming as frequent as you can. 

Riding a bike will be perfect to make your legs stronger just like running. The best will be ofcourse running on the sand at the beach.

For women good one'll be as well pilates and yoga (not only for women)
to improve balance and core strength which will help you when you're surfing, and secondly it's peaceful and surfers are peacefull people...

If you are wondering about surfers fashion, you need to remember the basic key: "Function more than fashion!".

STYL ŻYCIA SURFERA

POL.

Kiedy myślicie o surferach, co najpierw przychodzi Wam na myśl?

Prawdopodobnie ich wyluzowany sposób bycia i to, że zdają się niczym zbytnio nie przejmować... ;)

Właściwie myślę (byćmoże Wy również powinniście to przemyśleć), że bardzo naturalnym i wręcz pozytywnym jest bycie na luzie w życiu. Po prostu trzeba się zrelaksować i postarać przyjmować życie takim, jakie jest... niech płynie razem z falami... Koło fortuny cały czas się obraca i jedyne, co pozostaje niezmiennym to sama zmiana, a zarówno dobre, jak i złe chwile przemijają.
Jeśli chcesz zostać surferem (ale nie tylko wtedy) postaraj się być pewnym siebie optymistą i nie bierz życia zbyt serio! Miej po prostu otwarty umysł 

i bądź gotowy na próbowanie nowych rzeczy (czasem wciąż i wciąż od nowa...). Nauczenie się nowych rzeczy może zająć mnóstwo czasu, a jeśli ktoś będzie Cię obgadywał za plecami, nie przejmuj się i odnajdź swój właściwy rytm - i tak nie dasz rady zadowolić wszystkich... Nawet jeśli ktoś będzie wyjątkowo przykry i powie Ci co myśli o Twoich umiejętnościach prosto w twarz, to postaraj się po prostu wzruszyć obojętnie ramionami i nie przejmować, bo to jego problem, a Ty nigdy nie zapominaj, że robisz to dla zabawy! Bycie wyluzowanym to jedno, ale przyznacie chyba, że aby czuć się bezpiecznie w wodzie i dużych falach trzeba trenować pływanie tak często, jak to tylko możliwe. Ponadto jazda na rowerze będzie doskonała, żeby wzmocnić mięśnie nóg. Jeśli chodzi o bieganie, to najlepiej i najciężej zarazem biegać oczywiście po piasku na plaży...Dla kobiet dobry będzie także pilates i joga (nie tylko dla kobiet!), które pomogą Wam dobrze się rozciągnąć, osiągnąć równowagę i wzmocnią siłę umysłu, co na pewno pomoże podczas surfowania, a po drugie są to spokojne, bezkonfliktowe rodzaje sportu, a surferzy są spokojnymi ludźmi... 

Jeśli zastanawiasz się nad surferską modą, musisz zapamiętać podstawowy klucz: "Funkcjonalność góruje nad modą!" :)